У вас кружится голова? Мучают головные боли? Болит спина? Именно в этих часто встречающихся проблемах больше всего мифов, заблуждений, шарлатанства и некомпетентности. И их не всегда легко отличить от правды.
Изучение простой и доступной информации поможет вам сохранить здоровье и сэкономить огромное количество денег за счет отказа от бессмысленных исследований, лекарств, неэффективных посещений. Ведь здоровье — высшая ценность любого человека. Его легко потерять и очень сложно восстановить.
Автор
- Борисов Алексей Сергеевич, врач-невролог с десятилетним стажем.
- Автор более 20 научных публикаций, среди них 2 учебника для врачей.
- Автор медицинского ютуб-канала, 280 тысяч подписчиков.
- Заведующий кабинетом головокружения факультетских Клиник ИГМУ.
- Лучший невролог Иркутской области по версии сайта Продокторов согласно отзывам пациентов 2020, 2021 гг.
Из методички вы узнаете какие исследования совершенно не нужны при головокружении, какая гимнастика позволяет уменьшить выраженность головокружения, а также ознакомитесь со списком проверенных врачей, занимающихся головокружением в разных городах.
Из данного пособия вы узнаете основные мифы о головной боли, узнаете какие методы обследования нужны при головной боли, а что делать не стоит. Узнаете об особенностях питания при головных болях, а также сможете ознакомиться со списком специалистов, разбирающийхся в головной боли на профессиональном уровне.
Из методички вы узнаете какая гимнастика позволяет уменьшить выраженность боли в пояснице, что можно и чего нельзя делать при боли.